一、帮助消化:我们吃进嘴里的食物经过牙齿咀嚼和唾液湿润后,进行从食道到胃肠道的消化过程,完成消化吸收。所有这些环节都需要水分参与,加速体液对营养物质的溶解。
二、废物的排泄:食物营养消化吸收后的残余废物,应通过出汗、呼吸、排泄等方式排出体外。这些不同的排泄方式只有借助水才能实现。
三、关节润滑:人体关节之间需要润滑液,以避免破坏骨骼之间的摩擦,水是关节润滑液的主要来源。
四、平衡体温:当环境温度低于体温时,为了维持体温,保证正常的生理活动,体内的水分会因收缩的毛孔蒸发而留在体内;
高端矿泉水公司告诉你,当环境温度高于体温时,水分会通过膨胀的毛细孔排出体外,从而降低体温。身体通过水的分散来保证其生存功能。
五、保养细胞:水可以促进细胞代谢,维持细胞的正常形态;保持皮肤湿润有弹性。
六、平衡血液:水可以改善血液和组织液的循环,帮助平衡血液的粘度和pH值。
那么今天的讲解就先到这里了,以上就是今天的全部内容,相信大家对水的生理功用也有了一定的认识。非常感谢您的耐心阅读。如还想了解更多关于
高端矿泉水的相关问题,您可以拨打右上角的服务热线,与我们咨询。